مصرف آلوئه ورا:
توصیه شده
است هر فرد به میزان 25 تا 30 میلیلیتر از ژل آلوئه را در هر دو روز یک بار
جهت تنظیم عمومی و جوانسازی بدن مصرف نماید. ده مصرف عمده گیاه آلوئه شامل
موارد ذیل است:
- گیاه آلوئه
به عنوان بلوکهای ساختار بدن عمل میکند و مصرف آن باعث تجدید ساختار بدن با
پرکردن مجدد آن با اسیدهای آمینه ضروری میگردد.
- به دلیل داشتن 12 ماده طبیعی، بدون هرگونه اثر جانبی دارای اثر ضدسوزش دارد.
- این گیاه مقادیر لازم از ویتامینها، فولیک اسید و نیاسین مورد نیاز روزانه بدن را دارا میباشد.
- آلوئه در
ترمیم کولاژن و استرژن کمک میکند که به همین دلیل به عنوان منبع غنی
واحدهای ساختاری بدن عمل نموده پوست را شاداب و جوان نگه میدارد و از پیر
شدن آن میکاهد.
- آلوئه مقادیر لازم از عناصر معدنی مورد نیاز روزانه بدن را دارا میباشد.
- مصرف آلوئه
باعث تنظیم وزن و سطح انرژی بدن میگردد که این امر به بدن فرصت پاکسازی
سیستم جهاز هاضمه، احساس شادابی و کمک به حفظ سلامتی میدهد.
- آلوئه یک پشتوانه طبیبعی را برای تقویت سیستم ایمنی جهت حفظ بدن تامین مینماید.
- مصرف آلوئه
در هضم مناسب غذا کمک میکند. آلوئه جذب پروتئین را افزایش و همزمان باعث
کاهش جمعیت باکتریها و مخمرهای مضر و در نتیجه التیام حالت ترش شدگی
میگردد.
- آلوئه عمل
fibroblast را که مسئول ساخت کولاژن است تحریک میکند که این عمل در التیام
سوختگیهای سطحی، زخمها، خراشها و حساسیتهای پوستی کمک میکند.
- آلوئه برای سلامتی دهان و لثه بسیار مفید است.
موارد عدم مصرف:
- مصرف بیش از حد آلوئه میتواند منجر به اسهال شدید و آسیب جدی به کلیه گردد.
- افرادی که دارای استرئید هستند، یا قرص ضد تپش نامنظم قلب، اسهال یا سوء هاضمه مصرف مینمایند نباید آلوئه مصرف نمایند.
- افراد دارای مشکلات روده ای، خانمهای باردار یا دارای نوزاد شیرخوار هستند و بچه های زیر 12 سال نباید از شیره آلوئه مصرف نمایند.